Was ist breathwork?



Breathwork ist eine Reise in unser Inneres, eine Begegnung mit dem Unbewussten, gesteuert durch den Atem. In unserem normalen Alltagsbewusstsein ist es oft schwer, ein größeres Bild zu sehen. Es  ist immer wieder ein Wunder, wie schnell sich die innere Welt verändern kann, wenn wir uns an etwas Größeres anbinden, das in Wahrheit immer in uns ist. Die Einladung an dich besteht darin, dich vertrauensvoll dem Atem hinzugeben und dich dem Unbekannten und dem Neuen in dir zu öffnen. 

Es ist deine Reise und ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten.


Breathwork is a journey into our inner being, an encounter with the unconscious, guided by the breath. In our normal everyday consciousness it is often difficult to see a bigger picture. It is always a wonder how quickly the inner world can change when we connect to something bigger that is in truth always within us. The invitation to you is to trustfully surrender to the breath and open yourself to the unknown and the new within you. It is your journey and I look forward to accompanying you on it.



Der Atem ist unser Reisebegleiter,

unser Transportmittel,

unsere Medizin.

 

Er begleitet uns in andere Bewusstseinzustände,

an Orte der Heilung,

in eine Welt der Energie,

der Vibration, 

der Schwingung.

 

In eine Welt der Bilder und Visionen.

An Orte außerhalb dieser Realität.

 

Bitte alle anschnallen.


The breath is our travel companion,

our mode of transport,

our medicine.

 

It accompanies us into other states of consciousness,

into places of healing,

into a world of energy,

of vibration, 

of images and visions.

 

To places outside this reality.

 

Please fasten your seatbelts.